Darmowa aplikacja dla systemu Android, autorstwa Sesh.
Jeśli borykasz się z problemami zdrowia psychicznego, Sesh to wyjątkowa aplikacja, która może pomóc. Sesh to dostępna platforma wsparcia grupowego dla osób doświadczających różnych wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym, takich jak lęk, depresja i stres. Może to być pomocne uzupełnienie innych form terapii lub opieki zdrowotnej, takich jak terapia indywidualna.
Sesh został stworzony z myślą o Tobie. Możesz uzyskać dostęp do harmonogramu najbardziej odpowiednich tematów dla Ciebie. Sesh to niedrogi sposób na osiągnięcie celów związanych ze zdrowiem psychicznym. Każda sesja trwa od 60 do 90 minut i obejmuje 30-minutową przerwę. Sesje prowadzi doświadczony moderator.
Sesh został polecany przez najlepszych psychologów, terapeutów i ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego. Został wykorzystany przez ponad 50 000 terapeutów w ponad 100 krajach.
